新感覚！？たった1週間のファスティングダイエット【GREEN BROTHERS グリーンブラザーズ】
ワンクレ1セットで12食分の置き換えが可能!
酵素スムージー：429kcal
ジンジャースープ：30kcal
グレインズがゆ：92kcal
Total: 551 kcal
12食分なのに、たったの55I kcal!?
つまり…通常12食分のカロリーが香位の95%カット!!
（平均10,200kcal/1食あたり850kcal換算）
・\美味しさにもこだわり/
酵素スムージ、ほうれん草やスイートコーン、グリーンピース等の23種類の野菜や植物原料にバナナとゆず皮を加えたスムージーの素です。
グレインズがゆ
九州産のもち米、大豆、赤米、黒米、発芽玄米をブレンドしたお粥です。
ジンジャースープ
国産のたまねぎ※をベースに、白菜やキャベツ、セロリの旨味を合わせ、国産の生姜※2を効かせたコンソメ風味のスープです。
- 1たまねぎ粉末、乾燥たまねぎの原料として
- 21生姜粉末の原料として
40種類以上がギュッと
植物発酵エキス厳選された23種の野菜
安心の国内製造米
身体を温めるジンジャースープ
厳選された成分を1セットに！
ファスティングとは？
ファスティングとは断食を示す英語です。
一定期間固形物を摂取しないことで消化器官を休ませ、体の中をリセットさせます。
体重ももちろん落ちますが、美容だけじゃな健康な体を維持するためにも効果的です。
でも、実際どうやればいいの…?
ご飯食べないなんて辛いだけ..
意識高い人しかやらなさそう…
ファスティングには興味あるけど難しそう、、
安心してください！
GB 1DAYクレンズセットなら！
ファスティングする日は1日だけ！
合計1週間(7日)分のセットになっているので簡単に始められます！
・3日間準備期間
・ファスティング1日
・3日間回復期間
身体が生まれ変わる期間
トータル7日間！
こんなお悩みありませんか？
ダイエットに結果が出ない、スッキリしない、食生活が乱れている、すぐに飽きてリバウンド、服のサイズが合わない。
その原因は、体内の酵素量が減少をかもしれません！
体内にある酵素は30代後半から著しく減少し始めます。
酵素が減少しても、食事の習慣は変わらない為、加齢とともに体がスッキリしにくくなっていきます。
年代別の消化酵素分泌
30代過ぎから激減!!
「なんだか若い頃と違う…」と思ってしまうのは、酵素量の減少が大きな要因となっています。
っまり、ダイエットには、酵素が必要なんです！
酵素ってなに?
酵素とは人間から植物まで地球上の生物すべてに存在します。
体内で生成される「潜在酵素」は目的に応じて「消化酵素」と「代謝酵素」に分かれます。
食べ過ぎると大量に「消化酵素」が必要となるため代謝にまわす「代謝酵素」が不足します。
体内酵素には限りがあるので不足した場合は、食物から補給するしかありません。
食物酵素
生野菜や果物に含まれる外部から取り入れる酵素。
潜在酵泰
人体の内部にある酵素
消化酵素
食べ物を分解し、消化・摂取に関わる働きをする酵素。
代謝酵素
代謝、呼吸など、生命活動に関わる働きをする酵素。
管理栄養士 圓尾和紀
酵素は”摂取するもの”と思いがちですが…
実は自ら“作り出すこどができるのです。
現在、さまざまな酵素商品があふれていますが、実は、ダイエットに効果的なのは、体内で生成される「潜在酵素」だということをご存知でしょうか？この「潜在酵素」は人間の体のなかで常に一定の量を保っているのですが、その中でも目的に応じて「消化酵素」と「代謝酵素」に分かれます。
例えば、食べ過ぎると消化酵素が必要になるため代謝にまわす「代謝酵素」が不足し、太りやすい身体になってしまうのです。
やせやすい身体をつくるには、代謝酵素優勢の身体づくりをすることが大切となります。
それを考えてみると、ファスティングはとても理に叶ったダイエット方法と言えます。一定期間、胃の中を空っぽにすることで、代謝
酵素優勢の状態をつくることができます。これまで、摂取することを考えていた方が大半だったことだと思いますが、実は、“摂取する”だけでなく”自らつくりだすこと”が大切なことなのです。
私が考えるダイエットのおススメは普段の食事を守りつつ、定期的なファスティング。
本格的なファスティングには専門的な知識や経験が必要です。GBワンクレは、より多くの方に、気軽にファスティングに触れてもらうための商品です。
だから！GBワンクレなら！
セットでお届け
ファステイングを行う為に必要な物をセットにしました。本格的なファステイングは酵素ドリンクなので行う場合もありますが、GBワンクレは飲みごたえがあるスムージーを中心として、準備回復食のおかゆ・スープを一つのセットでご用意！
サボニドもバッチリ！
GBワンクレには、「ワンクレカレンダー」や「ワンクレマニュアル」が同封されているので、ファスティングの知識がない方でもご安心ください！
期間中の食事メニューなども公式サイトでご紹介しておりますので、無理なく続けられます！
ちょっとだけご紹介
食事に関して注意点
ファスティング 期間中に代謝酵素を活性化させ体内リセットを行います
和食がオススメです！
合言葉は「ま・ご・わ・や・さ・し・い」
まめ
ごま
わかめ
やさい
さかな
しめじ きのこ類
いも
だから！
これからファスティングを始める未経験者でも安心してスタート！
たくさん！お客様から嬉しい声をいただいています！
女性
ファスティングは想像以上に
★ぐっすり眠れる
★味覚が戻る
★仕事がはかどる
★浮腫みがとれる
★判断力、決断カアップ
と私的に美容だけじゃなくマインドにも良いなあと思いました。
女性
ファスティング後も胃が小さくなったのか、ゆっくりしか食べられなくなるという嬉しい効果がありました。
体内のリセットができたみたい！
スムージーの美味しさに助けられました。
女性
食べることが大好きだから
苦しかったけど、今回のチャレンジで食に対しての意識が変わった！
チートデイや友達と会う時は調節するけど、1人でいる時は本当においしいと思うものを味わって食べたい。
女性
正直、がっつりトレーニングの時に
モリモリ食べれないのはキッかった
けど身体がスッキリした感じと疲れも取れやすくなった気もします。
我慢するとこ我慢できてよかった〜笑
※すべて個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
